West Frisian Outlawz Week 5 American Football

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.27.3″][et_pb_row _builder_version=”3.27.3″][et_pb_column _builder_version=”3.27.3″ type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.27.3″ hover_enabled=”0″]

Het was een SUPER druk weekend! Training op vrijdag, afreizen naar Hilversum op zondag, een feestje in de nacht van zondag op maandag EN een belangrijke mededeling! Lees snel verder om te ontdekken wat we precies gedaan hebben.

Vrijdag

In plaats van de gebruikelijke 40 yard dash en loop parcours begon de training vrijdag avond met een helmen spin race.

Deze duizelingwekkende drill werd 2x herhaalt voordat de spelers verder konden met de volgende drill.

De Power Step.

Deze block methode werd eerst uitgelegd en geoefend in koppels die tegenover elkaar stonden, waarna er wat beweging in de drill werd gebracht door 1 kant van de groep te laten lopen waarbij de andere groep de powerstep moest timen.

Deze timing was nodig omdat het volgende onderdeel bestond uit 1 blocker die moest klaarstaan en de rest van de groep die 1 voor 1 op hem af kwamen rennen.

Tijdens deze drill werden langzaam de QB en receivers uit de groep gehaald om gooi/catch drills te gaan doen.

Nadat iedereen de block drill gedaan had werden, op de linemen na, de spelers bij de QB en de wrs gevoegd. Hier gingen ze verder met het vangen van de bal, waarbij na enige tijd ook verdedigers er tegenover werden gezet.

De linemen gingen verder met blocking drills vooral het verschil tussen pass en run block.

Om de training goed af te sluiten werden beide groepen bij elkaar gebracht en werd de pass offense geoefend, met een aantal defenders er tegenover.


[/et_pb_text][et_pb_image _builder_version=”3.27.3″ src=”https://westfrisianoutlawz.nl/wp-content/uploads/2020/02/52987125_2283824984961337_4828504931126214656_n.png” align=”center” hover_enabled=”0″][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”3.27.3″ hover_enabled=”0″]

Zondag

Zondag ochtend vroeg vertrokken de Outlawz richting Hilversum voor een joint practice met de Hilversum Hurricanes.

Na een warming up werd de gehele groep (Hurricanes en Outlawz) onderverdeeld in groepen.

Deze groepen gingen elk oefeningen doen, specifiek voor hun positie.

Vervolgens werden er 2 groepen gevormd, 1 voor de run (offense en defense) en 1 voor de pass (offense en defense). Hier konden de groepen hun skills verder fine tunen, wat goed van pas kwam bij het volgende gedeelte van de joint practice.

De Outlawz en Hurricanes gingen een wedstrijd simulatie doen, waarbij de offense van de Outlawz het op nam tegen de defense van de Hurricanes. Na een aantal plays werden de rollen omgedraaid.

De Outlawz hielden goed stand tegen het team van de Hurricanes (Eredivisie team en kampioen van 2018) en konden met de offense goede terreinwinst boeken. Ook de defense stond zijn mannetje en gaf de Hurricanes geen ruimte.

Dit geeft veel vertrouwen voor de toekomst en de wedstrijden die gepland staan.


Super Bowl Party

[/et_pb_text][et_pb_image _builder_version=”3.27.3″ src=”https://westfrisianoutlawz.nl/wp-content/uploads/2020/02/83866031_2912337652144808_8628566615941709824_o.jpg” align=”center” hover_enabled=”0″][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”3.27.3″ hover_enabled=”0″]
Om 21:00 gingen de deuren van Backstage Hoorn open voor de 2e Super Bowl Party georganiseerd door de Outlawz en Backstage Hoorn.

Versiering, een groot scherm en veel Outlawz… Het recept voor een mooie avond. En een mooie avond werd het. Het was super gezellig en op het grote scherm was een vette wedstrijd te zien, die uiteindelijk werd gewonnen door de Kansas City Chiefs.

Voordat de Super Bowl zelf begon was er nog geweldig nieuws.


[/et_pb_text][et_pb_image _builder_version=”3.27.3″ src=”https://westfrisianoutlawz.nl/wp-content/uploads/2020/02/83638198_552863771977639_6815954468429889536_n.jpg” align=”center” hover_enabled=”0″][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”3.27.3″ hover_enabled=”0″]
Vol trots en enthousiasme konden we bekend maken dat Boss Makelaardij de nieuwe Hoofd/shirtsponsor is van de West Frisian Outlawz.

Ook werden de ontwerpen gepresenteerd voor de uit- en thuisshirts van de Outlawz.(zie hieronder)


[/et_pb_text][et_pb_image _builder_version=”3.27.3″ src=”https://westfrisianoutlawz.nl/wp-content/uploads/2020/02/Untitled-design3.jpg” align=”center” hover_enabled=”0″][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”3.27.3″ header_text_color=”#e02b20″ header_text_align=”center” header_font_size=”35px” header_font=”EDO|800|||||||” hover_enabled=”0″]

Het was een super tof American Football weekend, en we kunnen niet wachten tot we weer het veld op mogen!



1… 2… 3… OUTLAWZ!

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]